an old soul
А еще я узнала, что я поправилась на 5 (!!!) кило! 
Это же ужасно, товарисчи! Скай счас впадет в дипрессию нафиг!
И ведь хер знает, как худеть. =_=
Да, я знаю про великое правило "меньше жри, больше бегай".
Но по зиме особо не побегаешь, да и ем я 2-3 раза в день средними порциями!
Короче, все. Теперь боюсь подходить к холодильнику, риали.

Это же ужасно, товарисчи! Скай счас впадет в дипрессию нафиг!
И ведь хер знает, как худеть. =_=
Да, я знаю про великое правило "меньше жри, больше бегай".
Но по зиме особо не побегаешь, да и ем я 2-3 раза в день средними порциями!
Короче, все. Теперь боюсь подходить к холодильнику, риали.

и пить литра два воды в день....
устрой себе яблочную диету - ешь много яблок. Уверяю, они сильно заглушают аппетит, а если еще и вкусные)))
а вот воды так много не пью.. как-то не тянет
и с яблоками - это мысль.. все таки мой любимый фрукт
надо так, чтобы и желудок моя в порядке был, и чтобы не переедать
меня тоже заставляют почти ежедневно есть суп...но я их вообще ненавижу =_=
а вот воды так много не пью.. как-то не тянет
если ты сейчас дома сидишь, то постарайся к примеру каждый час по стакану выпивать...
если ты сейчас дома сидишь, то постарайся к примеру каждый час по стакану выпивать...
если не забуду
ну ведь не в один присесть два литра....это дневная норма считается - желудок очищается и выводится всякая гадость из организма.
Sky_is_over,
Dreaming_voice
аватарка практически в тему
дооа)) великий рандом))
*у меня последний пакетик чая остался и я его уже заварила!*
Кстати, я вот в овощной салат капусту добавляю. Получается вроде бы много, а на самом-то деле каллорий мало))
Maemi des я с капустой салатики люблю ^^
не успокоюсь..на чем я буду жить следующую неделю?!
я кофе почти не пью....от него желудок болеть начинает.....
зависимость х) я вот так без зеленого чая не могу обойтись....
зеленый чай тоже хорошо... люблю с цветами персика)
мм, наверное вкусно х)
еще люблю очень белый чай^^
у меня вот давление зачастую пониженное...
я белый только в банках пила, мне не очень
Dreaming_voice я обычно кофе при пониженном пью)
при низком как раз хорошо... но зеленый чай вроде тоже повышает?))
не знаю - вся фишка в том, что от кофе желудок болит у меня....((
я белый только в банках пила, мне не очень
а мне заваривали настоящий....он очень вкусный
Sky_is_over,
ну а мне фиг попьешь - желудок болеть начинает...
и кстати, если на то пошло - то пей Активию и хлопья с молоком по утрам - отличное средство вывести всякую гадость из организма, потому что сразу на туалет бежишь...
господи, не беда *__* я вообще похудеть не могу Оо всё застряла на своих 64 кг >.<
хотя я каждую зиму немного полнею, я уже привыкла хDDD зато весной всё как-то само собой улетучивается Оо
но мне надо хотя б 5 кило точно сбросить....
вообще, в сhеднем вес высчитывается: рост минус 110 у женщин....
у меня 148 - 110 - 38 кг должно быть!
у тебя же всего лишь 10 кг разница....